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赛制 比赛分为两队参加，每队11人（一般情况下，比赛期间每队允许替换五名替补球员），其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分为上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。比赛中有超级足球网1名主裁判和2名边线裁判，每个半场，主裁判可以根据场上的伤病和换人耗时情况进行补时。如果比赛必须决出胜负，则90分钟内两队若打平，进行上下半时各为15分钟的加时赛，若依然打平，则通过罚点球分出胜负。

g.如犯规队员另有更严重的犯规情节时，则应按规则的有关规定判罚超级足球网。 h.队员连续违反规则。 i.用言语或行动对裁判员的判决表示不满。 j.有不正当行为。 除发生更严重的犯规外，队员的行为属上述最后三项中的任何一项者，应给予黄牌警告，并判由对方在犯规地点根据任意球队则的具体情况踢间接任意球。

中锋 主要职责是突破射门或插上接传中球射门。其次是通过交叉换位，左右策应，扰乱对方防线，为同伴创造插上、切入或超级足球网射门的机会，是本队的“尖刀”和“射手”。由攻转守时是全队的第-道防线。

站席 2021年9月22日，英国体育场地安全管理机构宣布，2022年1月起，申请获批的英超及英冠俱乐部可在看台指定区域试行站席，自1994超级足球网年以来首次允许英格兰最高两个级别足球联赛的球迷站着看球。